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来自:本站 添加时间:2025-05-23 04:48
菜品名称:茶树菇青椒炒鸡胸肉 菜品特点:低脂肪,高蛋白质,富含维生素和矿物质,口感爽脆。 所需食材: 1. 去皮鸡胸肉200克 2. 茶树菇100克 3. 青椒1个 4. 大蒜3瓣 5. 姜片3片 6. 料酒1勺 7. 生抽1勺 8. 盐适量 9. 胡椒粉适量 10. 葱花适量 11. 食用油适量 制作步骤: 1. 将鸡胸肉洗净,切成块状备用。茶树菇切片,青椒去籽切丝。 2. 热锅冷油,爆香蒜末和姜片。 3. 加入鸡胸肉块,煸炒至变色。 4. 加入茶树菇片,青椒丝继续翻炒。 5. 加入料酒,生抽,适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。 6. 炒至鸡胸肉熟透,茶树菇和青椒略微变软后,撒上葱花。 7. 翻炒几下即可出锅。 小贴士: 1. 翻炒的时间不要太长,保持鸡胸肉的嫩滑口感为宜。 2. 可根据个人口味适量添加食用油。 3. 可根据喜好在炒菜中加入适量的辣椒或其他调味料。 这是一道低脂肪、高蛋白质的减脂期鸡胸肉菜品,搭配茶树菇的清香和青椒的爽脆口感,是一道美味又健康的减脂餐。

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部队火锅的由来是什么? 部队火锅的由来是为了满足军队官兵在恶劣环境下的口腹之需。传说中,此菜起源于中国北方的山西省,由山西军队将这种烹饪方式带入军队。在军营里,官兵们通常会将各种食材放入一个大锅中煮熟,然后一起分享。这种火锅成为了一种简单、方便且营养丰富的饮食方式,深受军人们的喜爱。随着时间的推移,部队火锅逐渐流传开来,并在中国各地普及和发展。现如今,部队火锅已经成为了中国餐饮文化的一部分,被广大人民接受和喜爱。

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好心送给朱元璋一块坟地的邻居刘继祖,最后是什么结局? 最后的结局是,刘继祖因为送给朱元璋一块坟地而获得了朱元璋的赏识和慷慨赠予。他被任命为朱元璋的官员,并享有一定的财富和地位。

泰山队以2:1战胜浙江队,实现了足协杯三连冠。 河北新闻网讯(赵冬玉)11月15日,河北省工伤预防重点行业宣传项目启动暨战略合作签约仪式在石家庄举行。